Die Reise zu dir selbst ist die wertvollste Reise
Du selbst, bist die beste Investition deines Lebens.
3-Tage Yoga und Meditation Retreat
mit Wellnessbereich und viel Natur 16.-18. Oktober 2020
Das heurige Jahr hat uns allen gezeigt, wie wichtig es ist, auf die eigenen inneren Ressourcen zurückgreifen zu können, wenn um uns herum alles ins Wanken gerät. Yoga bietet dir eine Vielfalt von Übungen für Körper, Geist und Seele, um auch in Krisenzeiten angstfrei aus deiner inneren Stärke heraus agieren zu können.
Yoga Workshop - Hüftöffner und Rückbeugen 28.11.2020
Die richtige Ausrichtung und die richtige Vorbereitung für Hüftöffner und Rückbeugen sind zentral. Eine gute Vorbereitung und eine tiefe Atmung sind der Schlüssel für geschmeidige Hüften und einer entspannten Hüftmuskulatur. Hüftöffner sind eine essenzielle Vorbereitung für eine gesunde Rückbeugenpraxis. Dies ist ein Absatz. Klicken Sie hier, um Ihren eigenen Text einzugeben. Erzählen Sie hier Ihre Geschichte und verraten Sie Ihren Besuchern etwas mehr über sich.
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ONLINE YOGA über Zoom jeden Montag und Donnerstag
Dies Einheiten sind eine Kombination aus fliessenden Asanas, Pranayama, Entspannung, sowie genaues detailliertes Arbeiten der einzelnen Asanas. Hatha Yoga umfasst eine Vielzahl von Schwierigkeitsgraden und Variationen, die ich in den Einheiten unterschiedlich gestalte.
Online Chakren Seminar - Chakren deine Energiezentren 10.10.2020
Über die Chakren nehmen wir Lebensenergie (Prana oder Chi) und Informationen auf und geben sie wieder an unsere Umwelt ab. Die Chakren spielen eine große Rolle für die körperliche Gesundheit, für die geistig-seelische Entwicklung und für das spirituelle Wachstum. Funktionen die Chakren nicht richtig, kommt es zu Problemen.
Oft sind geschlossene und blockierte Chakren der Grund für die meisten Probleme im Leben.
200 Stunden Yoga Ausbildung - Beginn Jänner 2021
Besuche unsere Ausbildung die modern, zeitgemäß und verbunden ist, mit klassischen Traditionen aus dem Hatha Yoga. Unsere Lehrenden sind hochqualifiziert mit langjähriger Erfahrung und legen großen Wert, dir ein fundiertes, professionelles Hintergrundwissen zu vermitteln und dich mit Leidenschaft zu begleiten.
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Sylvie Paluselli
energetische Heilarbeit & Yoga
Kurse - Workshops - Seminare
Einzelarbeit - Aus- und Weiterbildung
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Tel. +43 681 81492142
oceanyogaflow@gmail.com
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